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40代からの見直し 『たるませないスキンケア』

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みなさん

おはようございます!

 

今日は、名古屋に出張のため
新幹線の中で
メルマガを書いております。

実は、ワタクシ
新幹線の中が一番集中力を発揮するんじゃないか!?
と思うくらい

仕事がはかどります(*^^*)

でも、
名古屋までは
1時間。。

すぐに着いちゃうんですけどね。。

 

みなさんにも

一番心地よい場所ってありますか?

よかったら聞かせてください♡

 

さて、
今日から

コレを変えるだけで
もっとキレイになれる!

【見直し たるまないスキンケア】

をお伝えします。

今まで、なにげなくやっていたこと
を少し意識して
変えてみてくださいね〜。

実は、

洗顔・クレンジングを制するものは
美肌を制する!

と言われるように
(うん。たぶん誰か言っていた)

とっても大切なお手入れなんです。

私もこのお仕事をする前は

洗顔なんて

てきと〜、

とにかく

サッパリ
取れれば、取れるだけいいんでしょ♪

的な考えの女でした。。

(だから、あの時の肌は安定しなかったのね。って
今なら分かります(^_^;)

 

どっちかと言えば

メイクの仕方、

”化粧品、美容液”足すことばかり注目していました。

今の
みなさんは、どうですか?

 

美肌をつくる大切なステップなので、
シリーズでお伝えします♪

IMG_1856.JPG

1.まずは、洗顔・クレンジングの基本のキ

2,寂しくなりゆくまつげを守りながら
   目元をたるませないアイメイクの落とし方

3.こすらずたるませないクレンジングの仕方

4.弱ってきた肌を守る洗顔の仕方

5.それでも乾燥を感じたら、裏ワザ教えます♪

 

コレだけ!
気をつけてもらえれば

10日くらいで
お肌の変化を感じるはずですよ。

 

では、早速

1.洗顔、クレンジングの基本のキ

みなさんは、
お顔をどこで洗いますか?

洗面所?お風呂の中?

特に、お風呂の中では気をつけてほしい

お湯の温度

最適は、34度くらいのちょっと冷たいと感じる温度です。

結構、高めの温度で洗ってませんか?

 

こんな小さなことでも変わってきます(^o^)

もっと気をつけて欲しいことを

書きますね〜↓↓

 

高い温度で洗ってしまうと
その後で
肌温も上がって
自分が持っている肌の中の水分まで奪われてしまいます

 

❌シャワーでイッキ流し
サッパリして気持ちがいいけど
学生の時みたいに皮脂もどんどん出てませんから(^_^;)
蛇口から出たお湯で優しくながしましょう。

 

❌洗顔料の泡立てが少ない
泡が少ないと肌をこすってしまうって
シミやシワが出来てしまいます。。
しっかり泡立ててあらいましょう!

 

❌手の動きが上から下へ
毎日のことなので、お顔を上から下へ下げるのは
やめて〜!

 

❌タオルでゴシゴシふき
お肌は、0.2ミリのサランラップの厚みしかありません。
ゴシゴシこすったら肌に傷や色素沈着ができちゃうよ。

 

朝は、

乾燥するから 水洗いだけ!
という人も少なくないですが

寝ている間に
皮脂は出ているので

残った皮脂は、酸化して
お肌の老化につながるので

洗顔料で洗うことをおススメします。

 

 

今日の
【たるまない美人のメールレッスン】
いかがでしたか。
 
 
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