こんにちは
お顔も人生も上を向く！
たるまない美人のフェイスラインをつくる
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
GWお出かけをして
なかなか自分の時間がとれない。。
家族はお休みでも
一家の母である私は、いろいろ気遣い
旅行の準備から帰ってからの後片付けまで
休んだような、、
休んでいないような、、
女性の休日ってそんな感じですよね。
もし、
美顔器などを普段使っているとしたら、、
そんなことをやっている暇も
持っていくのも大変です。
私だったら！
いつもノーファンデだし、
なんだったら
クリームの重ね塗りをして
疲れたら、そのまま寝てしまっても
罪悪感のない
断然、楽チン肌に成長しました！
それに、
正しい表情筋の使い方さえ
できていたら、
みんなと話したり、笑ったりすることが
どんどん若見えになる
トレーニングになっています。
しかし、
口角が下がったまま話す、、
おでこや、眉間にシワを寄せたまま
日常生活を続けると
どんどん老け見えになる
トレーニングになってしまっています。
気を遣っての笑顔
で出来てしまった顔のコリは
手があればどこでもできる
『おだんごほぐし』
で解決しています。
お休みだし
スマホ見て
ゴロゴロゆっくり〜
なんて言っていたら
身体の流れが悪くなって
むくみが
フェイスラインを丸くして
しまいます！！
私は、
肌力を上げて
クリームのみで過ごせる素肌に！
話すことがトレーニング！になるように
正しい表情筋を鍛えて
顔のコリは、自分の手でほぐして
身体がむくまないように毎日少し！
調整しています。
これ、
頑張ってやっているのではなく
もう習慣になってしまっています！！
今朝も
オンライン講座のお客様から嬉しい報告が！！
身体のコリやゆがみを取っていくので
体温まで上がって
代謝が良くなります！
と、いうことは？？
お顔の血色も良くなりトーンアップ！
ハリや、弾力、潤いもアップします！
年を重ねて綺麗！は、
健康無くして語れませんからね。
とにかく、時間を節約して
若さや、美しさを手に入れて
維持していくことは、
自分でできるので
これを読んでいるあなたも
毎日の習慣に取り入れませんか？
