おはようございます
お顔も人生も上を向く！
40代からの”たるみ”解決の専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
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今日は、
頭からもほぐして
目元 たるみ改善 のスピードアップ
そうだ！
先日、お客様からうれしいお声を
いただきました～♡
「お肌の調子は、今までで
最高によいです♡」
というものです。
M様（40代）からのメッセージです。
お肌だけではなく、フェイスライン
それに、すっかり小顔になって
マイナス５歳？10歳くらいになりましたよね？？
エクセレントラインメソッドでは
40代からの”たるみ”改善の専門サロンです。
さて、
今日の【たるまないチャレンジ】は、
頭の筋肉をゆるめてたるみ改善
です。
頭の筋肉をゆるめると
✓血流がアップする
✓筋肉に柔軟性ができて顔を頭皮からも引っ張ってくれて
目元のたるみが改善しやすくなります！
では、
早速やっていきましょう♪
まずは、準備体操におでこもほぐして
おきます。
おでこにしっかりと親指以外の４本の指先をあてて
うなずきます。
指を動かさずに、頭をうなずくように動かすと
上手にほぐせます。
耳の上から頭頂部にかけて
側面をゴシゴシこすらずに
グーッとゆっくりおしていきます。
爪を立てないように
指の腹を使ってやってくださいね。
顔のたるみは、
顔だけではなくて
頭からも、身体からもケアをしてあげると
『目元』のたるみに
たるみ改善のスピードが断然早くなりますよ。
ぜひ、
やってみてくださいね。
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『たるみ』改善して
これからの人生を思いっきり楽しみたい！と
思っている人は、
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