こんにちは
お顔も人生も上を向く！
40代からの”たるみ”解決の専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
今日は、
頭からほぐして
目元 たるみ改善 のスピードアップ！
先日、お客様から頂いたうれしいお声を
紹介します！
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先日は、ありがとうございました。
関節周りは、トレーニングを強化したので筋肉痛続きですが
お肌の調子は、今までで最高に良いです！
キープ出来るようにたのしく、がんばります！
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M様（40代）からのメッセージです。
お肌だけではなく、フェイスライン
それに、すっかり小顔になって
マイナス５歳？10歳くらいになりましたよね？？
エクセレントラインメソッドは
40代からの”たるみ”改善の専門サロンです。
さて、
今日の【たるまないチャレンジ】は、
頭の筋肉をゆるめてたるみ改善
です。
頭の筋肉をゆるめると
✓血流がアップする
✓筋肉に柔軟性ができて顔を頭皮からも引っ張ってくれて
目元のたるみが改善しやすくなります！
では、
早速やっていきましょう♪
まずは、準備体操におでこもほぐして
おきます。
おでこにしっかりと親指以外の４本の指先をあてて
うなずきます。
指を動かさずに、頭をうなずくように動かすと
上手にほぐせます。
耳の上から頭頂部にかけて
側面をゴシゴシこすらずに
グーッとゆっくりおしていきます。
爪を立てないように
指の腹を使ってやってくださいね。
顔のたるみは、
顔だけではなくて
頭からも、身体からもケアをしてあげると
『目元』のたるみに
たるみ改善のスピードが断然早くなりますよ。
ぜひ、
やってみてくださいね。
自分の見た目を変えたい！
そして、自信をつけて
自分の人生を、今よりもっと
よくしたい！
「変わりたい」気持ちが強いほど
人は、変わることができるます！
絶対に「たるみ」を改善して
今の人生よりも
もっと良くしたい！！
と思っていませんか？
本当はやりたい！と思っていたけど
自信がなくてできなかったこと
自信を取り戻して
やってみませんか？
あなたらしく
思いっきり楽しむ人生にする
チャレンジ！
一緒に挑戦したいあなたは
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でお待ちしています！
12月募集は、満員御礼！
次の募集もメルマガから行いますね！
