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【毎日おだんごほぐし】おでこのコリを撃退して幸せをつかもう!

投稿日:

おはようございます

 

お顔も人生も上を向く!

40代からのたるみ改善専門家

エクセレントプロデューサー

外村陽子です。

 

早速ですが

こちらの衝撃的な写真から。。

IMG_0814.PNG

朝から、失礼致しました (汗)

10年前の写真なんですが。。

 

幸せそうに見えますか??

どうみても不幸せ...

これでもちょっと微笑んでるつもりです←ねっ、口元が少し^^;

 

眉間の縦じわは、不幸せそうな

神経質そうな

意地悪そうな...

 

人を寄せ付けない

そんな

雰囲気ですよね。

 

ワタクシ、

額のコリをほぐして

幸せを手に入れました〜♡

スクリーンショット 2022-09-07 20.52.07.png

今年で53歳です!

 

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今日お伝えするのは

『おでこのコリを撃退して幸せをつかもう!』

 

 

本来

丸みをおびて柔らかそうな額が

女性の特徴です。

 

逆に

ひらたくて硬くゴツゴツした額が

男性的なイメージですね。

 

年齢と共に

多少のシワは仕方がない。

 

いつも言う

不可抗力ってやつ♪
(これは、受け入れましょ)

 

しかし

年齢に関係なく

表情や感情による シワは

同じ筋肉を使っていることによる

額の コリ です。

 

徹底的に額のコリをほぐして

幸せを

ゲットしましょう〜♡

 

【額のおだんごほぐし】

使うのは、『おだんごパパ』

おだんご完成版.png

 

グー(おだんご)をした

第二関節を使います。

IMG_8646 のコピー 3.JPG

 

ほぐす場所は、

IMG_2171.JPG

 

まずは、

眉の上に『おだんごパパ』を置いて
しっかりと押さえます。

骨に当てるイメージで。

IMG_2169.JPG

(4年前の私がお届けします!
やり続ければ変われます!)

 

 

少し強めに力を入れたまま

グルグルと手を動かします。

すこしづつ上に手を移動させて

 

徹底的に額のコリをほぐしましょう〜!!!

 

まずは、

「幸せに見える顔」をつくると

幸せは、必ず後からついてくる〜♪

 

今日も上がる1日を♡

 

 

 

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