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エクセレントラインプログラム

初回体験 エクセレントライン について

毎日おだんごほぐし ○○を柔らかくしてフェイスラインスッキリ

投稿日:

 

おはようございます

 

お顔も人生も上を向く! 

40代からの「たるみ」改善専門家

エクセレントラインプロデューサー 

外村陽子です。

 

先日からお伝えしてきた

6stepのたるみ改善、今日が最後です!!

ぜひ保存して復習してくださいね🔖

 

では早速、

今日もたるまない美人のレッスンスタートです!!

Lesson

1step 準備体操 側頭筋ほぐし
2step 目の周りのたるみ 
3step 頬のリフトアップ 
4step ほうれい線
5step マリオネットライン

6step フェイスライン ←今日は、ココ

 

「フェイスラインで見た目年齢が決まる!」

と思うくらい、フェイスライン大切です。

 

いつまでも若々しいイメージの芸能人といえば

私は、真矢みきさんや天海祐希さん......

 

みなさん50代とは思えない若々しさ。

変わらないですよね。

見た目も、フェイスラインも。。

 

逆に、急に老けたと思わせる芸能人は

フェイスラインがもったりして ”たるみ” を感じさせます。

あえて名前は言いませんが、

あなたも思い浮かびませんでしたか??

 

フェイスラインとあご下のたるみが気になる人は、

フェイスラインに貼り付いて硬くなった筋肉を、伸ばすことが大切です!

広角を下に引く広頚筋

ストレートネックで硬くなっている場合もあります。

フェイスラインに沿って柔らかくしていくことが

フェイスラインのたるみに効果的です。

 

第二関節をあご下の骨に沿って

沈んでいくような間隔でグーッと押していきます。

骨から離れて押したりすると苦しくなったりするので

気をつけてゆっくりやってみてくださいね。

エラの辺りまでやりましょう。

 

フェイスラインがスッキリすると

若々しい印象がアップしますよ♪

 

でも、実は『ほぐす』だけでは

40代からの”たるみ”には効果が足りない!

という場合も多いです。

 

なぜなら40代からの”たるみ”の原因は、

ひとつじゃないのです😭😭

 

40代からの”たるみ”の原因......

①『むくみたるみ』

今日、お伝えした「ほぐす」は固まった筋肉をほぐして

流れを良くしていくので『むくみたるみ』に主に効きます。

その他にも

②『筋肉たるみ』

③『皮膚たるみ』も原因となります。

 

この3つの原因を一気にマルッとアプローチしたほうが

40代からの ”たるみ” の解決には近道です♪

 

何もしないまま、来年勝手に今のお悩みが無くなる

ということは、残念ながら難しいです

だったらあなたは、いつ、何を始めますか?

 

私と一緒にたるみケア今すぐ始めたい人は

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