おはようございます
お顔も人生も上を向く！
40代からの『たるみ』ケア専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
たくさんの皆さんから
メルマガ楽しみにしています♡
とメッセージいただいています。
とっても嬉しいです。
以前の投稿で
『コリのある場所と
たるみ、シワができる場所は同じ』
とお伝えしました。
今回は、
『どうしてたるむ？コリとたるみの関係は？』
です。
コリとは老廃物がたまって
筋肉がかたくなったモノです。
お顔のコリの原因の多くは
「表情のクセ」からきています
例えば
しゃべり方のクセ
噛み方、食べ方のクセ
食いしばり
など......
お顔の決まった箇所ばかりをうごかすことで
疲労物質がたまり血流の流れが滞って
硬くなってしまうのです。
そして、
顔のコリと『たるみ』の関係は、
コリのある方へ
皮膚が引っ張られる！
いうのが怖いんです、、
例えば、
咬筋が硬いと、皮膚が
エラの方へ引っ張られて
顔が大きく四角くなってしまう。
例えば
デコルテや、肩、首がこっていたら
皮膚が下に引っ張られて
顔がたるんでしまいます！！
だから
まずは『おだんごほぐし』で
コリを毎日ほぐしましょう^_－☆
けど
ほぐすだけでは『たるみ』は改善しない（泣）
詳しくは、オンライン講座でお伝えしますね。
ほぐすことはスタートラインです。
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