神戸西宮市と東京広尾にてハーブエステを得意としている「arco mano」完全予約制サロンです。フェイシャルエステ・ボディケア。

エクセレントラインプログラム

たるまない習慣

フェイスラインのたるみを引き締める方法②

更新日:

フェイスラインがたるんでしまう原因のお話
を前回はしました。

こんにちは。
老けない美人のフェイスライン
エクセレントラインクリエーター
ハーブエステ認定セラピスト
外村陽子 です。

フェイスラインのたるみの原因のひとつは、

お顔の中で一番脂肪がついている
頬のお肉を筋肉の衰えにより支えられなくなった

こと!

そして、その衰えた筋肉を助けるため
だったり、
表情グセ日常生活での偏った筋肉の使い方

コリ

が出来てしまいます。

そして、そのコリが
やがて たるみ につながっていくのです。

たるみ をとるために リンバマッサージ をしたり
小顔のトレーニングもありますが

まずは、
コリ を取ってからやってほしいのです。

コリがある状態で顔の筋肉を鍛えると
ますますコリが強くなってしまいます。。

では、
次回は、フェイスラインのたるみ改善
コリとりトレーニング〜♬

をひとつ
お伝えしますね(^_-)-☆

 

 

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