おはようございます!
お顔も人生も上を向く!
40代からの
”たるみ”解決の専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
【毎日おだんごほぐし】
うもれ首、かめ首の改善には◯◯◯だけ
うもれ首、うもれアゴ、かめ首。。
は、いつか”たるみ”につながります。
今すぐ、改善しましょう。
※かめ首とは
肩が前方に丸くなる
首が前に突き出てうもれて見える
その結果
首の後ろが脂肪や筋肉で盛り上がっている
状態を言います。
ふっ、老け見え。。
うもれ首、うもれアゴ、かめ首の
原因は、姿勢の悪さです。
姿勢が悪い
↓
首、肩の血行が悪い
↓
むくみやすい
↓
フェイスラインに老廃物などがたまる
↓
たるむ。。
”たるみ”の負のスパイラル 完成〜!
パソコン、スマホを使う時の姿勢を気をつけること
は、必須ですね。
そうは言っても
なかなかパソコンの時の姿勢が改善できない。。
ですよね。
そんな方には、
パソコンの隣に鏡を置いておくだけ
無意識の姿勢が
鏡を見た時に ハッと
こんなにアゴが出ている!
こんなに猫背になっている!
こんなに怖い顔でやっている!
と気づくはずです。。
周りの人は、とっくの昔に
あなたの猫背、かめ肩に
気づいています^^;
うもれ首、うもれアゴ、猫背、かめ首の
改善方法は
エクセレントライン
オンライン講座でお伝えしますね。
”たるみ” 二重あご 改善には
避けて通れない道のりです!
早速、
パソコンの隣に鏡(なるべく大きめ)
を置いてくださいね。
あなたの
たるみがなくなりますように(^^)