おはようございます
お顔も人生も上を向く！
40代からの『たるみ』ケア専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
今日は、目元の悩みについて
お届けしたいと思います！！
まず、2023年、
思い描いた自分になれていますか？
私は、今年53歳なりました。
昭和22年の平均寿命は53歳だったそうです。
昭和22年だったら、平均寿命まで 1年もない...
思い残すことがたくさんです^^;
そして、40年後の昭和62年には
81歳まで寿命は伸びています。
そして2018年は、87歳にまでなりました。
これからもきっと平均寿命は伸びて
50歳、60歳でもまだまだ若いという時代になってきています。
ワタシが子供の頃の50代、60代のイメージより
マイナス20歳くらいになってきている気がします。
しかし！若々しく美しくいるためには
やっぱり毎日、少しの努力は必要ですよね。
一緒にがんばりましょう〜♪
【毎日おだんごほぐし】
『目の周りの老化サインは、あたまの筋肉をほぐす』
こめかみに手の手根を当てて圧迫をしたまま
上に引き上げます！
5秒✕3回
目が少し釣り上がる感じ!!
(画像は数年前の写真です)
お客さんにワタシの頭皮が動きすぎるので
「ヅラですか？？」と聞かれたくらいです（笑）
目元やまぶたのたるみケアにも
頭をほぐすことは大切です。
頭の筋肉をほぐすと
こめかみや、頭にたまっている老廃物が流れて
目の周辺がスッキリして、笑顔ももっと素敵になりますよ♡
たるみケアは一日にしてならず。
ぜひ、続けてくださいね。
一緒にがんばっていきましょう🎶
”たるみ”をケアして
お顔も人生もドンドン上げたい！！
そんな風にあなたが思われたら
エクセレントライン オンライン講座で待ってますね。
体験会はメルマガにて募集します!!
