おはようございます
お顔も人生も上を向く！
40代からの『たるみ』ケア専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
現在はオンラインで、
たるみケアについてお伝えしていますが
以前は「おだんごほぐし」をリアルに体感してもらう
活動をしていました！
所属している経営者の集まりにも行っていました！
おだんごファミリーと一緒に♡
お顔は、その人の
名刺、会社の看板でもあります！
好感を持ってもらえる顔でいたいですよね。
今日は、圧が強く感じてしまうお顔のシワ
眉間のシワ/ひたいのシワをケアする
『おだんごほぐし』をご紹介します！！
女性のたるみは、
おだんごファミリーにお任せ♡
朝起きた時に眉間のシワがくっきり......
パソコン作業、スマホでおでこが
カチカチに感じたら......
今回使う『おだんご』は、
第一関節と第二関節の間を使います。
眉の上に『おだんご』をしっかりと当ててたまま
小さくクルクルと回します。
(画像は、5年ほど前の私です！)
手を少しずつこめかみの方に移動して
クルクル。
ひたいの髪の毛の生え際まで同じように
ほぐしていきます。
とっても気持ちいいですよね(*^^*)♡
寝ている間に出来たシワは、
起きた朝にすぐケアしておくといいですよ。
保存して明日もやってみてくださいね🔖
お顔のたるみは、年齢のせいだけではありません。
顔の「筋肉」と「肌」の衰えや、コリ、疲れ、
血行不良による「むくみ」も関係しています
表情筋トレーニングもやってる♪
おだんごほぐしもやってる♪
なら後は、お肌を元気にするのがいいみたい♡
53歳になったけど、毎年成長も感じます！
あなたも、まだまだ成長できます！！
私と一緒にお顔も人生も変える挑戦したい方、
お顔の悩みをケアしたい...でも何から始めていいかわからない方、
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