こんにちは
お顔も人生も上を向く！
40代からのたるみケア専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です
あなたはガチガチになってませんか？
目の使い過ぎ、
ストレス、食いしばりで
さらに硬くなるので要注意
そんな側頭筋のほぐし方2つお伝えします!!
１、
画像のように手を当てたら
側頭筋を斜め上に、持ち上げて
外側にぐるぐる。
２、
側頭筋を斜め上に持ち上げたら、
口をパクパクするよ。
緊張をとって
目のたるみ、目尻のシワもケア！
やってみてなっ✊🏻
たるみケアは1日にしてならず!!
ぜひ、投稿を保存して続けてくださいね🔖
たるみケアに取り組んで自分のことをもっと好きになりたい！！
あなたが思ったらぜひ、オンライン講座体験会にお越しくださいね。
※募集はメルマガにて行います
