おはようございます！
お顔も人生も上を向く！
40代からの「たるみ」改善専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
今日の、
たるまない美人のメールレッスンスタートです!!
Lesson
1step 準備体操 側頭筋ほぐし
2step 目の周りのたるみ ←今日は、ここ
3step 頬のリフトアップ
4step ほうれい線
5step マリオネットライン
6step フェイスライン
年々、目が小さくなってきた。。
タレ目になってきた。。
アイラインをひいても無くなってしまう。。
そんなお悩みが出てきていませんか？
それは、目の周りのたるみが原因かもしれません！！
では、
目の周りのたるみに効く マッサージを
お伝えしますね。
眉毛部分の筋肉をほぐすべし！
まぶたのたるみ
眉間の縦じわ
を作っているのは、皺眉筋という眉部分の筋肉。
眉を人差し指と親指で挟んで
コロコロと小刻みに動かしてみます。
結構痛みもあったりして、
こっていることがわかりますよ。
動きが良くなったら、ほぐれた証拠！
毎日、続けてみてくださいね(^_-)
一時的ではなく、”たるまない”習慣を
身に付けたい人は
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