おはようございます
40代からのたるみケア専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
今日お伝えするのは
耳を触る事で「たるみ」や「ゆがみ」に
嬉しいことがたっくさんあるんです♥
現代人は、目を使い過ぎてたり
頭を使い過ぎてたり
とにかくカチカチになっている！
と疑ってみて間違いなし!!
あなたも、そう感じませんか？
おだんごほぐしで
耳を触る習慣をつけてスッキリさせましょう✨
まずは目元にアプローチ!!
耳をつまんできゅ〜っと横に引っ張ります
20回
今度はフェイスラインアプローチ!!
耳を斜め上につまんできゅ〜っと
同じく20回!!
耳をひっぱったり回す事は
たるみケアにつながります!!
ぜひ、スキマ時間に続けてくださいね✨
お顔の悩みに本気で向き合いたい！
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