こんばんは
お顔も人生も上を向く！
40代からの『たるみ』ケア専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
今すぐストップ!!老け顔に繋がる顔グセ
長く続いたマスク期間で
「たるみ」のお悩みがさらに深く......
お悩みが気になってマスクが外したくない...
そう感じていませんか？
マスクの他にも
「たるみ」が進む原因があったら気をつけたいですよね。
まずは、スマホ!!
一日、何時間見ているでしょうか、、
1.スマホの見過ぎ
ついつい伏し目で下を向き、首も前のめり...
背中の筋肉までも固くなってしまいます！！！
他にも！
こんなこと していませんか??
2.猫背
呼吸が浅くなり血流も滞ります
→まぶた、フェイスラインのたるみ、ほうれい線、首のシワ
3. ほおづえ
同じ方ばかりで ほおづえを付く人がおおく
ほうれい線や、歪みにつながります
→ほうれい線、顔の歪み
4.への字口
PC、スマホに向かっている時など
無表情になってへの字口に
→ほうれい線、マリオネットライン
どうですか？
あなたは、こんな表情していませんか？
えーしてるかも、してないかも、、!?
ぜひ投稿を保存して、何度も思い出してくださいね🔖
また、そうは言っても実際
自分の「たるみ」の原因ってわかりにくいですよね?
私がお伝えしているオンライン講座は、
一生続けられるセルフケアを習得する講座です。
オンラインレッスンでは
・なぜ今、こんな「たるみ」状況なのか把握する
・自分がどういう女性でいたいのか考える
・そうなるためにはどうしたらいいのかを知る
・自分の必要なセルフケアを自分でできるようになる
(習慣になるまでやる）
・自分でやることと、やらないことを決められるようになる
・耳障りの良い口コミにこれからも惑わされないようになる
そうしたい人へ私の全知識を総動員して
バックアップしています！！
ぜひ、あなたの「たるみ」の原因に合ったセルフケアを一生に1回、覚えてくださいね。
体験会等の募集はメルマガにて行いますのでお見逃しなく!!
