おはようございます！
お顔も人生も上を向く！
いつまでもたるまない美人のフェイスラインをつくる
40代からの”たるみ”解決の専門家
エクセレントラインプロデューサー
外村陽子です。
【毎日おだんごほぐし】
本日お伝えするのは
たるみの原因が改善する簡単な方法
です！
とその前に！
先日、
オンライン講座の体験会を行なって
たるまない美人に向かってスタートした
Aさん♡
とっても素敵で優しい女性なのですが
不機嫌そうに見られたり
怒っている？と勘違いされたり
それって、
とーーーっても
損をしています！
だって
本当に可愛い女性なんですもん。
若い頃は、
生まれ持った
顔のつくり（目鼻立ち）が
美しさの大きな要因でしたが
年を重ねてからは
努力こそ！！！
美しさを手に入れる方法だと
思います。
だから毎日
正しい努力の積み重ね
やっていきましょう^_−☆
先日お伝えしましたが、
うもれ首、うもれアゴ、かめ首。。
は、いつか”たるみ”につながります。
今すぐ、改善しましょう！
※かめ首とは
肩が前方に丸くなる
首が前に突き出てうもれて見える
その結果
首の後ろが脂肪や筋肉で盛り上がっている
状態を言います。
ふっ、老け見え。。
うもれ首、うもれアゴ、かめ首の
原因は、姿勢の悪さです。
姿勢が悪い
↓
首、肩の血行が悪い
↓
むくみやすい
↓
フェイスラインに老廃物などがたまる
↓
たるむ。。
”たるみ”の負のスパイラル 完成〜！
パソコン、スマホを使う時の姿勢を気をつけること
は、必須ですね。
そうは言っても
なかなかパソコンの時の姿勢が改善できない。。
ですよね。
そんな方に
簡単すぐできる方法をお伝えしますね。
それは、
パソコンの隣に鏡を置いておくだけ！！
無意識の姿勢が
鏡を見た時に ハッと
こんなにアゴが出ている！
こんなに猫背になっている！
こんなに怖い顔でやっている！
と気づくはずです。。
周りの人は、とっくの昔に
あなたの猫背、かめ肩に
気づいています^^;
早速、
パソコンの隣に鏡（なるべく大きめ）
を置いてくださいね。
姿勢の改善は、”たるみ” 二重あご 改善には
避けて通れない道のりです！
姿勢の改善を含めた
具体的な『たるみ』改善方法は
オンライン講座でお伝えしますね。
